zum Muskelaufbau
Der Spiegel an der Wand verrät Ihnen, wer der Stärkste im Land der ... Vielleicht ist es nicht Ihr Ziel, der Stärkste zu werden, aber zu Ihren Zielen gehören sicherlich einige der folgenden: Körperveränderung, Verbesserung der Fitness, Gewichtsabnahme, Entwicklung der motorischen Fähigkeiten, Verbesserung der Gesundheit und des allgemeinen Wohlbefindens. Das Training im Fitnessstudio ist eine der grundlegenden Trainingsmethoden, um Kraft und Muskelmasse aufzubauen und Gewicht zu verlieren. Aufgrund seiner Vielseitigkeit eignet sich das Fitnesstraining sowohl für Anfänger als auch für moderate Freizeitsportler sowie für Spitzen- und Profisportler. Und obwohl das Training die Grundlage für das Erreichen Ihrer Ziele ist, werden Sie ohne eine sorgfältige Planung Ihrer Ernährungsgewohnheiten nicht ans Ziel kommen. Je nachdem, was Sie erreichen wollen, finden Sie im Qualitätssortiment von TOP-Nutrition.ch die richtigen Produkte, die Sie auf diesem Weg unterstützen.
- Wir empfehlen, in der Muskelaufbauphase vor dem Training Kreatin oder Pre-Workout-Produkte zu verwenden und nach dem Training einen Gainer, um Körper und Muskelmasse aufzubauen.
- In der Abnehmphase können Sie L-Carnitin vor dem Training und einen Eiweißshake nach dem Training einnehmen, um die Fettverbrennung zu steigern.
- Für eine optimale Flüssigkeitszufuhr während des Trainings empfehlen wir die Einnahme von BCAA-Aminosäuren, da sie zum Erhalt der Muskelmasse beitragen.
Oder vielleicht sind Sie sogar noch abenteuerlustiger und wollen Ihre Fitness mit BODYBUILDING-Training verbessern. Da es sich um den ultimativen Kraftsport handelt, bei dem neben der Kraft auch das Körperbild von größter Bedeutung ist, müssen Sie Ihr gesamtes Trainings- und Ernährungsprogramm sorgfältig planen, um optimale Ergebnisse zu erzielen. Ihr Bodybuilding-Training besteht hauptsächlich aus anaeroben Übungen, Muskelüberlastungen und hochintensiven, kurzzeitigen Anstrengungen. Ziel des Trainings ist es, den Muskelaufbau, die Muskeldefinition, den Abbau von Körperfett und den Kraftzuwachs zu maximieren, weshalb eine Unterstützung in Form von Nahrungsergänzungsmitteln beim Bodybuilding unerlässlich ist. Wir bieten eine breite Palette an hochwertigen Sporternährungsprodukten und Nahrungsergänzungsmitteln, die Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und schneller und einfacher zu beneidenswerten Bodybuilding-Ergebnissen zu gelangen.
Whey-Protein für Training und Alltag POWERFOOD Boom Whey kombiniert Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat zu einem vielseitigen Proteinshake. Ideal, um deine tägliche Proteinzufuhr nach dem Training oder zwischendurch zu ergänzen – in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich. Deine Vorteile auf einen Blick Kombination aus Molkenproteinkonzentrat und Molkenproteinisolat Hoher Proteingehalt Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei Verschiedene Geschmacksrichtungen erhältlich E
Beta-Alanin mit Time-Release-Technologie für deine Sporternährung POWERFOOD High Grade Beta Alanine liefert Beta-Alanin in Tablettenform mit verzögerter Freisetzung. Deine Vorteile auf einen Blick 800 mg Beta-Alanin pro Tablette 3’200 mg Beta-Alanin pro Tagesportion Time-Release-Formulierung 120 Tabletten für 30 Tagesportionen Produktbeschreibung Beta-Alanin ist eine nicht essenzielle Aminosäure. Zusammen mit L-Histidin dient es als Baustein für Carnosin, das in der Skelettmuskulatur vorkommt. Verzehrempf
Kreatin für intensive Trainingseinheiten POWERFOOD High Grade Creatine enthält Kreatin-Monohydrat in Pulverform. Die praktische Ergänzung für dein Krafttraining und andere kurze, intensive Belastungen – einfach in Wasser einrühren und täglich einnehmen. Deine Vorteile auf einen Blick Kreatin-Monohydrat als einziger Inhaltsstoff Geschmacksneutrales Pulver 3 g Kreatin pro Tagesportion Einfach mit Wasser oder einem Kohlenhydratgetränk kombinierbar Praktische 250-g-Packung Produktbeschreibung POWERFOOD High G
Reines Kreatin für dein Krafttraining POWERFOOD High Grade Creatine enthält 100 % Kreatin-Monohydrat in mikronisierter Pulverform. Ideal für alle, die ihre tägliche Sporternährung unkompliziert mit Kreatin ergänzen möchten. Deine Vorteile auf einen Blick 100 % Kreatin-Monohydrat Fein mikronisiertes Pulver Geschmacksneutral und ohne künstliche Süssungsmittel Vegan und laktosefrei gemäss Hersteller 500-g-Packung mit rund 166 Portionen Produktbeschreibung POWERFOOD High Grade Creatine ist ein geschmacksneutr
Kreatin mit fruchtigem Geschmack für dein Training POWERFOOD High Grade Creatine Flavoured kombiniert mikronisiertes Kreatin-Monohydrat mit fruchtigem Geschmack. Eine praktische Alternative zu neutralem Kreatinpulver – ideal für deine tägliche Trainingsroutine. Deine Vorteile auf einen Blick Mikronisiertes Kreatin-Monohydrat Erhältlich in Blueberry Peach und Raspberry Lime Fruchtiger Geschmack statt neutralem Kreatinpulver Einfache Zubereitung mit Wasser Praktische 300-g-Packung Produktbeschreibung POWERF
Protein und Kohlenhydrate für deine Aufbauphase POWERFOOD Mass Builder kombiniert Kohlenhydrate, Molkenprotein, Kreatin sowie ausgewählte Vitamine und Mineralstoffe. Deine Vorteile auf einen Blick Kohlenhydrate aus Maltodextrin und Hafermehl Mit Molkenproteinkonzentrat Enthält Kreatin-Monohydrat Mit Vitaminen und Mineralstoffen Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei Produktbeschreibung Dieser Weight Gainer eignet sich zur Ergänzung einer Ernährung mit erhöhtem Energie- und Proteinbedarf
Omega-3-Fischölkapseln mit EPA und DHA PowerFood Omega 3 enthält Fischöl mit den Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Diese Fettsäuren sind Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung und werden unter anderem über fettreichen Fisch aufgenommen. Die Kapseln ermöglichen eine ergänzende Zufuhr, ohne dass du täglich Fisch essen musst. Aus der ursprünglichen Zutatenliste geht hervor, dass die Kapselhülle Gelatine vom Rind enthält. Produktdetails auf einen Blick 120 Kapseln Fischöl mit laut Original 18 % EPA und 12 % DH
Multivitamin-Komplex für deinen aktiven Alltag POWERFOOD Sport Vitamins kombiniert verschiedene Vitamine in einer praktischen Kapsel. Eine unkomplizierte Ergänzung für deine tägliche Ernährung – ob im Training, bei der Arbeit oder im Alltag. Deine Vorteile auf einen Blick Kombination verschiedener Vitamine, darunter Vitamin C, D, E und B-Vitamine Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei Nur eine Kapsel täglich 120 Kapseln für
Protein und Kohlenhydrate für dein Training TOP All in 1 Gainer kombiniert hochwertige Proteine und Kohlenhydrate in einem praktischen Shake. Ideal, wenn du deine tägliche Energie- und Proteinzufuhr ergänzen möchtest – besonders nach intensiven Trainingseinheiten. Deine Vorteile auf einen Blick Rund 40 % Proteingehalt Kombination aus Proteinen und Kohlenhydraten Mit zugesetzten BCAA, Glutamin, Kreatin, Arginin und Beta-Alanin Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei Aktionspackung mit 500
Vielseitiger Proteinmix für Training und Alltag TOP All in 1 Protein kombiniert verschiedene Proteinquellen in einem praktischen Shake. Ideal, um deine tägliche Proteinzufuhr nach dem Training oder zwischendurch zu ergänzen. Deine Vorteile auf einen Blick Kombination aus Molkenprotein, Milchprotein und hydrolysiertem Rinderkollagen Hoher Proteingehalt Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei Einfache Zubereitung mit Wasser Aktionspackung mit 500 g GRATIS Produktbeschreibung TOP All in 1 P
Drei Whey-Proteinarten für dein Training TOP All in 1 Whey kombiniert Molkenproteinkonzentrat, Molkenproteinisolat und Molkenproteinhydrolysat. Der vielseitige Proteinshake ergänzt deine tägliche Proteinzufuhr – nach dem Training oder zwischendurch. Deine Vorteile auf einen Blick Kombination aus drei Whey-Proteinarten Enthält natürlich vorkommende Aminosäuren, darunter BCAA Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei Verschiedene Geschmacksrichtungen erhältlich Aktionspackung mit 200 g GRATIS
Cremiger Proteinpudding für deinen Alltag TOP Casein Pudding ist eine leckere Alternative zum klassischen Proteinshake. Mit hochwertigem Milchprotein auf Caseinbasis und seiner cremigen, puddingartigen Konsistenz eignet er sich ideal als proteinreicher Snack zwischendurch oder am Abend. Deine Vorteile auf einen Blick Hoher Proteingehalt Mit Casein aus Milchprotein Cremige, puddingartige Konsistenz Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei Praktische 2000-g-Packung mit rund 66 Portionen Pro
Cremiger Protein-Pudding für deine tägliche Ernährung TOP Casein Pudding ist eine cremige Alternative zum klassischen Proteinshake. Deine Vorteile auf einen Blick Mit Calciumcaseinat aus Milch Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei Cremige Puddingkonsistenz 750 g Pulver für 25 Portionen Produktbeschreibung Casein ist ein Milchprotein mit essenziellen Aminosäuren. Der Pudding eignet sich als proteinreiche Zwischenmahlzeit oder Dessert. Verzehrempfehlung Aromatisierte Sorten: 30 g Pulver
Reines Kreatin für dein Krafttraining TOP Creatin Monohydrate enthält Kreatin-Monohydrat in Pulverform. Eine unkomplizierte Ergänzung für deine tägliche Sporternährung – ideal für Krafttraining und kurze, intensive Belastungen. Deine Vorteile auf einen Blick Kreatin-Monohydrat als einziger Inhaltsstoff der neutralen Variante 3 g Kreatin pro Tagesportion Geschmacksneutrales Pulver Einfache Zubereitung mit Wasser 500-g-Packung mit rund 166 Portionen Produktbeschreibung TOP Creatin Monohydrate ist eine prakt
Omega-3-Fettsäuren mit EPA, DHA und Vitamin E TOP Omega 3 liefert Fischöl mit EPA und DHA sowie Vitamin E in praktischen Softgel-Kapseln. Deine Vorteile auf einen Blick 1’000 mg Fischöl pro Kapsel 180 mg EPA und 120 mg DHA pro Kapsel 20 mg Vitamin E pro Kapsel 350 Softgel-Kapseln pro Packung Produktbeschreibung EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein. Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem
Vier Kreatinformen für dein intensives Training TOP X3M Creatine Power kombiniert vier verschiedene Kreatinformen in einem erfrischenden Getränkepulver mit Citrusgeschmack. Eine praktische Ergänzung für deine tägliche Trainingsroutine. Deine Vorteile auf einen Blick Kombination aus vier verschiedenen Kreatinformen Enthält 3 g Kreatin pro Portion Erfrischender Citrusgeschmack Einfach mit Wasser zuzubereiten 500-g-Packung mit rund 142 Portionen Produktbeschreibung TOP X3M Creatine Power enthält Kreatin-Mono
